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24 junho, 2013

Livro | Guia completo de Fitoterapia

Marido é um gênio na hora de dar presente no dia dos namorados (ou então acompanha minha wish list na fanpage ou no Pinterest rs...) - mas o fato é que por conta do trabalho e pelo blog eu realmente precisava deste livro.



O que diz a contracapa:
* Uma explicação detalhada da teoria e da prática da fitomedicina moderna, visando igualmente, estudantes, profissionais e pessoas  que fazem uso medicinal de ervas no dia a dia
* Dicas sobre como cultivar, colher e preparar ervas e como usá-las para amenizar uma ampla gama de problemas de saúde
* Lista de 150 ervas, submetidas a rigorosos estudos além da descrição clara de suas propriedades, componentes e as mais recentes pesquisas cientificas sobre seu uso no mundo todo

A autora, Anne McIntyre é membro do National Institute of Medical Herbalist na Grã Bretanha há mais de 25 anos.

Tópicos abordados:
- Tradição herbalista no mundo
- A química das ervas
- Consulta com um herbalista
- A farmácia de ervas
- Matéria médica
- Tratamento das doenças mais comuns
- Cultivo, colheita e armazenamento das ervas


O que eu achei:
O livro tem 256 páginas, ricamente ilustrado - para um curioso que quer saber mais a respeito do potencial das plantas que entram nas fórmulas cosméticas achei muito bem explicado.




Por exemplo o neem que é conhecido por aqui por sua ação antiséptica...mas ele também aumenta o apetite, protege o fígado de lesões causadas por toxinas, regula a taxa de açúcar no sangue em diabéticos, reduz taxas de colesterol.
Ajuda a reduzir ansiedade e depressão, alivia dor. É descongestionante e expectorante das vias aéreas - ufa! Quanta coisa que eu não sabia! Mas vale lembrar que estes usos é para as folhas!

No Submarino custa R$52 reais - clica aqui.

Obs:  o blog é afiliado do Submarino - mas isto não é um publieditorial, não fui paga pelo site para resenhá-lo, uma vez que marido comprou no meu curso de aromaterapia sem eu saber rs...  Isto é  somente a resenha do livro, ao comprar lá você estará me ajudando. Linkar o site é somente uma sugestão de onde comprar.

 

 
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